A hajhidratálás fontos része a haj ápolásának, amikor gyengültnek, száraznak vagy töredezettnek tűnik. A hajhidratálás megakadályozza a túlzott száradás és segít megőrizni a természetes nedvességet, amely a hajat puha, kezelhető és egészséges. Először is, jobb, ha a hajat olyan természetesebb termékekkel hidratáljuk, és elkerüljük a növényi olajokat és a fehérítő összetevőket, mert ezek mind a haj kiszáradásához vezethetnek. Hidratáláskor fontos figyelni a különböző hajtípusokra és a hőre. Összpontosítottam az áramellátási rutinomra, hogy megtámogassam a haj hidratálását.
Célzott balzsamok és fésülési szerek:
Az első dolog, amit mindig használok a hajhidratálásomhoz, a célzott balzsam, amely beadja a nedvességet és két dologból áll: a hajszárítóból és a fésülőszerből. Mind a kettő tartalmaz kondicionálókat, amelyek átfogóbb hatást gyakorolnak a hajra, mint a tisztítószerek, és lehetővé teszik, hogy a sérült haj helyreállítása elkerüljön a hajfésülés közben. A hajszárító például segít a száraz hajban, hogy ne ragadjon össze. A hajápolókat általában balzsamos verzióban használom, kizárólag a sérült és nagyon hajszárításhoz bocsátkozom, mert több nedvességet is kaphatok. A hajszárítókat és a fésülési szereket csak a haj érzékeny ideje alatt használom, és igyekszek a „natúr hajhoz” közeli állapotot biztosítani.
Hajvágások és vékonyabb szálak:
A hajvágás egy másik módja annak, hogy csökkentsem a haj törékenységét. A hajat vékonyabb szálakra bontva eltávolítunk némi sérült hajszálat, ami megakadályozza azokat a hajszálakat, amelyeket a haj később töredezni és száraznak tűnni fog. Emellett a vágás és a vágásakor bevont hajlítások nyitott nedvességelősejtjeinél jobban megtámogatják a haj hidratálási folyamatát, ami jótékony hatással lehet a hajára. Szerintem a hajvágás egyensúlyt biztosít a hajnak, ami azt jelenti, hogy megvédi a hajakat a szárazságtól és a nedvességtől egyaránt.
Higiénia:
A haj sajátos formában szennyeződik, ami bonyolítja a tisztítási folyamatot. Számos sampon, balzsam és hajápoló van a piacon, amelyek összetételek sokféle, és mindegyiknek más módszereket kell alkalmazni. Sok sampon és hajsampon túl tisztítja a hajad, ezért előfordulhat, hogy a haj további nedvességet szorul, és a hajhullás is megsérülhet. A legjobb, ha hetente néhány alkalommal alaposan átmosom a hajam, amíg a samponnal végzett tisztítás mellett hetente legalább egyszer használok egy habzó kondicionálót a sérült hajszálaim regenerálásához.
Hősérülések elkerülése:
A hősérülések elkerülése érdekében szerepe van a hajfésülési rutinban. Ezek a károsító száraz hevítési módszerek csak rövid távú eredményeket okoznak, és hosszú távon a haj számára károsak lehetnek. A legjobb, ha a legjobb minőségű hajszárítót használja, és annak hőmérsékletét a minimális szintre állítja. Nagyon fontos, hogy a hajszárítást alacsony hőfokon és alacsony sebességű beállítással végezessük. Ezt megtámogatva, a haj számos természetes mosást könnyebben fésülni és hidratálni tud.
Táplálás:
Táplálhatja a haját a megfelelő táplálékkal, ami tartalmaz A, C, E, B vitaminkomplexet, omega-3 és omega-6 zsírsavakat, különböző növényi olajokat, fehérjéket, bőr és különböző ásványi anyagokat. Némelyik ezek közül mélyen bejut a hajszálakba, és megjegyez mindent, amit innen ott hagyunk. A zsíros étrend biztosítja, hogy megfelelő mennyiségű táplálék jusson a hajhoz, és még egy kis extra nedvességet is! A multivitaminok is segíthetnek a tökéletes haj kialakításában.
